10 grudnia, Pomnik Sanitariuszki, Biegam Bo Lubię Nocą, godz. 18

Zapraszamy miłośników nocnego biegania do udziału w kolejnym sezonie akcji BiegamBoLubię Nocą! Ruszamy już 12 listopada wydarzenie cykliczne, w każdy czwartek). W tym roku do akcji włączy się ponad 40 miejscowości.

Zajęcia są:
-bezpłatne, cykliczne, plenerowe
-prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów
-program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania (głównie na osoby początkujące).

Dlaczego warto biegać wieczorem?
-więcej czasu na dłuższy trening – poranny pośpiech nie sprzyja długiemu wybieganiu
-towarzystwo – na naszych zajęciach nie trudno o dobrych kompanów do biegania
-mniejszy ruch samochodowy
-zero stresu – świetna recepta na gorszy dzień w pracy
-satysfakcja – jak zmobilizujesz siły i wstaniesz z kanapy – satysfakcja gwarantowana
-lepszy sen – dotleń się przed nocnym odpoczynkiem
-kolacja – po powrocie z biegania smakuje jeszcze lepiej!

Napisz komentarz

zobacz wszystkie komentarze

Send this to friend