5 grudnia, Adebar, warsztaty „Wrzuć na luz”, godz. 18, wstęp wolny

Laboratorium Kultury Adebar zaprasza na cykl warsztatów rozwojowych dla młodzieży „Wrzuć na luz. Myśli, emocje i uczucia – słów kilka”. 5 grudnia odbędzie się ostatnie w tym roku spotkanie.

Spotkania rozwojowe dla młodzieży „Wrzuć na luz” to kierowany do licealistów cykl mający na celu promocję zrównoważonego i świadomego stylu życia opartego o zmniejszenie stresów dnia codziennego i spojrzenie na swoje życie z innej perspektywy.

Prelekcje – połączone z dyskusją oraz krótkimi ćwiczeniami praktycznymi – przybliżą młodym ludziom sposoby radzenia sobie ze stresem na co dzień oraz otworzą nowe horyzonty do poszerzania swojej wiedzy, umiejętności w zakresie samoświadomości myśli, emocji, uczuć oraz ich wpływie na ciało.

Warsztaty „Wrzuć na luz” poprowadzi Atimaya Brzostyńska.

Napisz komentarz

zobacz wszystkie komentarze

Send this to friend