Klub Zdrowia w Kołobrzegu zaprasza na kolejne spotkanie, które odbędzie się w niedzielę – 5 maja, o godzinie 18.30 – przy ulicy Bocianiej 4 w Kołobrzegu. Temat spotkania to: „Dieta na pamięć, koncentrację i poczucie szczęścia„.
Wszyscy wiemy, że dieta wpływa na nasze zdrowie, nie powinno więc nas dziwić, że oddziałuje również na to, jak się czujemy, myślimy, działamy i śpimy. Wpływ diety na pamięć i koncentrację jest bezdyskusyjny. To pokarmy uruchamiają setki mechanizmów wpływających na intelektualne funkcje mózgu. Ale mimo wszystko zbyt często zapominamy o tym, że to właśnie mózg pełni funkcję ośrodka kontroli nad całym ciałem i że on sam jest bardzo wrażliwy na efekty odżywiania.
Jak się odżywiać by wzmacniać optymalną pracę mózgu? Przyjdź na wykład, a na pewno dowiesz się jak skutecznie korzystać z naturalnych, a przy tym bardzo skutecznych sposobów.
Po programie odbędzie się degustacja wegetariańskich potraw. WSTĘP WOLNY
Polecam do poczytania – https://abc-diety.pl/ Można smacznie i zdrowo, nie musi to się wiązać z dużymi wyrzeczeniami. Macie tam wiele przykładów naprawdę fajny pomysłów na smakowite dania. Moim zdaniem warto.